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Yoga

 

Clases de Yoga en Cali.

Tu Primera clase en Abre-tus-Alas es Gratuita!

 

Horarios:  lunes de 6:30 a 8:00pm, Kundalini Yoga – con Adriana García

 

Lugar: En la sede de Abre-tus-Alas en Cali: calle 7 Oe #36-11, Los cristales. Mapa e indicaciones aquí.

 

Informes e inscripciones:

Celular: 310 4222599

agananis@gmail.com

Colombia

 

Para hombres y mujeres de todas las edades. Nivel está adaptado al grupo. Si tienes una condición especial, por favor informar con anticipación.


 Kundalini Yoga

El yoga nos produce bienestar y felicidad. Clases de Kundalini Yoga para alinear cuerpo, mente y espíritu y despertar la energía kundalini que es aquella que viene de la Fuente Divina, siempre disponible en nosotros.

Cada día trabajaremos un kriya (práctica de purificación que consiste en un conjunto de posturas y movimientos con un fin específico) en particular para activar, alinear y sanar algún aspecto de nosotros mismos.

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Hatha- Raja Yoga

Kundalini Yoga

 

 

 


Artículo

Yoga: lo que dicen los Ángeles

Hemos hablado ya de la importancia de la respiración, del ejercicio y la meditación, (…). Por eso te presentamos al yoga como la ruta para alcanzar esas condiciones en un periodo corto de tiempo. Cuando te dedicas a practicar yoga, el rejuvenecimiento crea en tu interior una buena cantidad de energía. Fijar la práctica del yoga en un horario específico, convierte a la costumbre en algún natural, cosa que recomendamos ampliamente. Te exhortamos a que pienses en la posibilidad de practicar yoga, cuando sea. Algunos lo harán de vez en cuando y otros lo consideran parte esencial de su vida. leer más.