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Curso de meditación – Mindfulness

On 05, Sep 2017 | No Comments | In calendario, Cursos, Meditación | By catalina

Atención plena para el crecimiento personal

Técnica para dominar las fluctuaciones de la mente y así moderar el estrés aumentando la sensación de plenitud. Basado en la técnica creada por el profesor de medicina de la Universidad de Massachusetts en USA: Kabat-Zinn. 

En septiembre y octubre 2017

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